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血管为什么会堵塞呢?与新陈代谢产生的“垃圾”有关系吗?

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发表于 2017-9-15 11:11:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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血管为什么会堵塞呢?与新陈代谢产生的“垃圾”有关系吗?2017-09-14 16:32
# Q* e0 V" c3 {% Y& q
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所谓血管“垃圾”指的是细胞在新陈代谢过程中所产生的代谢废物,属于自然产物。
多数情况下,代谢废物并不会对身体产生危害,其会随着血液运送到特定的身体器官,最终被肝脏、肾脏进行代谢分解并排出体外。如果希望代谢废物能加速排泄,最简单的办法就是多喝水。
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既然血管中并无“垃圾”,那么有些人存在的血管“堵塞”问题又是怎么回事呢?
导致血管堵塞,形成血栓的原因包括以下3方面:
凝血系统功能失衡
在正常人血管中的血液是不会发生凝固的,但在各种致病因素的影响下,导致凝血系统功能失衡,引起一系列的病理反应发生,最终形成血栓、血管堵塞等问题。
血液成分发生变化
若由于某些因素导致血液中抗凝血的成分发生异常,均会引起血液呈现高凝状态。
血脂增高
人体摄入适量的脂类物质有助于身体正常运转,但机体脂类物质摄入过多,容易给身体带来麻烦,若长期存在于血管中,则易导致血流速度减慢,或易出现动脉血管斑块,诱发血栓的形成。
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预防血管堵塞需要自律,从生活作息、饮食等方面入手:
01
注意规律作息
长期熬夜,心脑血管的生物钟会被打乱,继而导致肾上腺素和去甲肾上腺素分泌过多,引起血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加等现象。因此,预防血管堵塞应注意规律作息,避免熬夜。
02
清淡饮食
餐餐摄入高油、高盐、高糖等食物,容易导致血管里的脂肪越积越多,最终使得血管堵塞。因此,为拥有健康的血管,应注意清淡饮食。
03
定期检查
60岁以上的老年人是血管堵塞的易发群体,对于此类人群,应该重视血液流变学及凝血酶原的检测,注意定期检查血管的弹性,看是否已存在硬化迹象。
(来源:健康咨询报 2017年9月11日 第8版)
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